Tres días en la naturaleza para volver a escucharte.

Retiro de silencio habitado

El silencio
también se habita.

Tres días en la naturaleza para volver a escucharte.

3 días · 2 noches Naturaleza en Cataluña Máximo 15 personas

Una pausa con sentido

No venís a escapar de la vida.
Venís a aprender a habitarla.

¿Qué es el silencio habitado?

No es quedarse quieto ni desconectarse del mundo. Es crear las condiciones para escucharte sin prisa, mientras el cuerpo se mueve, el bosque acompaña y la creatividad abre caminos.

Semilla es un retiro de fin de semana íntimo y cuidado. Alternamos silencio, propuestas conscientes y momentos de integración para que la experiencia pueda echar raíces en tu vida cotidiana.

Así transcurren los tres días

Lo que vamos a habitar

Cinco puertas hacia lo esencial

No hay que hacerlo bien. Solo estar disponible para experimentar.

Movimiento consciente al aire libre en un retiro de naturaleza
01

Movimiento

Volver al cuerpo sin exigencia, con escucha y presencia.

Baño de bosque entre árboles cubiertos de musgo
02

Bosque

Caminar despacio, abrir los sentidos y dejar que el paisaje haga su parte.

Cuaderno de escritura consciente junto a una ventana
03

Escritura

Palabras libres para dar espacio a lo que pide ser visto.

Mandala de arte efímero creado con elementos naturales
04

Arte

Crear con lo que el entorno ofrece, sin buscar un resultado.

Instrumentos acústicos preparados para música en vivo
05

Música

Sonidos en vivo para acompañar lo que no necesita explicación.

El camino

Tres días para entrar, habitar y regresar

Día 1

Entrar

Llegar al lugar y al cuerpo. Abrimos el círculo, dejamos fuera el ruido y cruzamos juntos el umbral hacia el silencio.

Día 2

Habitar

Un día entero para caminar, moverse, escribir y crear. El bosque sostiene; el ritmo se vuelve más lento y profundo.

Día 3

Regresar

Integramos lo vivido, recuperamos la palabra y elegimos qué semilla queremos llevar de vuelta a nuestra vida.

El lugar también acompaña

Una casa en medio de la naturaleza.

Horizonte, árboles, rincones serenos y una mesa compartida. Elegimos espacios con alma: lugares donde el paisaje ayuda a bajar el volumen y todo invita a estar.

Alojamiento 2 nochesAlimentación conscienteEntorno natural

Quienes sostienen el espacio

Tres miradas, una misma intención

Presencia, sensibilidad y experiencia para acompañarte sin invadir tu proceso.

Montserrat, facilitadora de Semilla
Cuerpo · Presencia

Montserrat

Acompaña el movimiento consciente y la escucha corporal como caminos de regreso a una misma.

Andrea Rincón, facilitadora de Semilla
Creatividad · Naturaleza

Andrea

Abre espacios de escritura, exploración sensible y creación con los elementos que ofrece el entorno.

Hernán, facilitador de Semilla
Música · Integración

Hernán

Teje música en vivo, encuentro y cuidado para que cada momento pueda encontrar su propio ritmo.

Próxima edición

Tu lugar para
volver a ti.

Un fin de semana, un grupo pequeño y todo lo necesario para que puedas entregarte a la experiencia.

Octubre23—252026 · Cataluña
Habitación compartida325 €
Habitación individual375 €

Incluye alojamiento, alimentación, materiales y todas las propuestas.

Grupo reducido · máximo 15Quiero reservar mi plaza

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Preguntas frecuentes

Antes de cruzar el umbral

Si hay algo que todavía necesitas saber, estamos al otro lado.

Hablemos por WhatsApp
¿Necesito experiencia previa en meditación?

No. Semilla no exige una práctica previa. Las propuestas son sencillas, están acompañadas y cada persona puede vivirlas desde su propio ritmo.

¿Estaremos en silencio todo el tiempo?

Habrá amplios espacios de silencio y también momentos de bienvenida, orientación, integración y cuidado compartido. Lo llamamos silencio habitado porque no se trata de aislarse, sino de estar presente.

¿Qué incluye el precio?

Incluye dos noches de alojamiento, alimentación durante la experiencia, todos los materiales y el acompañamiento del equipo durante los tres días. El transporte hasta el lugar no está incluido.

¿Puedo ir sola o solo?

Sí. Muchas personas llegan sin conocer a nadie. El grupo es pequeño —máximo 15 participantes— y cuidamos especialmente la llegada y la convivencia.

¿Dónde se realiza?

En una casa rodeada de naturaleza en Cataluña. Compartimos la ubicación exacta y las indicaciones de llegada con las personas inscritas.

¿Qué ocurre después de enviar el formulario?

Te escribiremos personalmente para conocernos, resolver dudas y confirmar si este retiro es adecuado para ti. La plaza queda reservada al completar la inscripción.

Cuéntanos de ti

La conversación también es parte del camino.

Déjanos tus datos y te escribiremos personalmente para conocernos, escuchar tus preguntas y contarte todos los detalles.

preyectosemilla333@gmail.com+34 617 70 73 08